Cómo cuidar el peso para mejorar la inflamación

Cómo cuidar el peso para mejorar la inflamación

Cuidar el peso es importante para reducir la inflamación en el cuerpo. Al mantener un peso saludable mediante una dieta equilibrada y la práctica regular de ejercicio, se pueden disminuir los niveles de inflamación, lo que conlleva a una mejor salud en general.

En el siguiente vídeo, encontrarás diversas ideas para cuidar el peso en pacientes con Enfermedades Inflamatorias y Autoinmunes Sistémicas. Esta discusión se enmarca dentro de la 7ª Jornada para Pacientes y Familiares con Enfermedades Inflamatorias y Autoinmunes Sistémicas, y es dirigida por el Dr. Xavier García Navarro, especialista en Dermatología y Coordinador de ISADMU, con la participación de Santiago Alfonso, Director de Acción Psoriasis, y la Dra. Ivonne Buitrago, experta en Dermatología de ISADMU.