💯 No te pierdas la tertulia de la última Jornada de Pacientes y Familiares con Enfermedades Autoinmunes Sistémicas, en la que expertos como el Dr. Hari Bhathal, neurólogo de ISADMU (Centro Médico Teknon), y la Dra. Sara Muntadas, psicóloga de REU+, comparten estrategias prácticas y complementarias para aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida.
🏥 Entre ellas destacan la meditación, el ejercicio físico, la nutrición, la acupuntura, la hipnosis clínica, la terapia física (o fisioterapia), la terapia psicológica, los grupos de ayuda mutua, el EMDR, entre otras. Los especialistas subrayan la importancia de informarse adecuadamente y ponerse siempre en manos de profesionales sanitarios titulados y capacitados.
⚠️ Aviso importante: antes de modificar cualquier tratamiento o incorporar técnicas complementarias para el alivio del dolor o el manejo de la enfermedad, consulta tu caso concreto con tu médico o especialista y acude siempre a profesionales sanitarios titulados, formados y capacitados en estas técnicas.